「小さい子連れでも、上海ディズニーを無理なく楽しみたい！」
「ズートピアもトイ・ストーリーランドもどっちも行きたい！」
そんなファミリーにぴったりの、1日で満喫できる効率的な回り方をご紹介します♪
筆者は5歳＆3歳の子連れで訪問済み。実体験をもとに、リアルな時刻スケジュール・回る順番・混雑回避のコツをまとめました！
✅この記事でわかること
- ズートピア＆トイ・ストーリーランドを1日で効率よく回る方法
- 混雑しやすい時間帯と避け方
- 小さな子連れでも無理なく楽しめるスケジュール
- ファストパス（プレミアアクセス）を使うべきアトラクション
- 映え写真＆グリーティングスポットも紹介！
🕘【スケジュール概要】モデルプランの全体像
| 時間帯 | 内容 |
|---|---|
| 8:00 | パーク入場＆アプリ操作（スタンバイパス取得） |
| 8:30 | ズートピア：ホット・パースート（朝イチ乗車） |
| 9:30 | ズートピア街並み＆グリーティング |
| 10:30 | トイ・ストーリーランドへ移動 |
| 11:00 | バズのアストロブラスター or ジェシーのターゲット練習 |
| 12:00 | ランチ（ロッツォ・ガーデンカフェ） |
| 13:00 | 休憩 or ホテルに戻る（昼寝タイム） |
| 15:00 | トイ・ストーリーランドでフォトスポット巡り＆軽食 |
| 17:00 | ズートピアに戻り、グッズ＆スナック購入 |
| 18:30 | 夕食＆夜のライトアップ鑑賞 |
| 19:30 | ナイトショー or 帰路へ |
①【入園〜午前中】朝イチのズートピア攻略がカギ！
🔹8:00〜 入園とアプリチェック
早起きは絶対正義！
朝7:30〜8:00の入場を目指してホテルを出ましょう。入園直後にすることはただ一つ：
👉 「ズートピア：ホット・パースート」のスタンバイパス or プレミアアクセスの確保！
公式アプリで操作できるので、同行者がいるなら分担して進めると◎。
🔹8:30〜9:30 「ズートピア：ホット・パースート」へGO！
ズートピアエリアの目玉アトラクション「ホット・パースート」は、子どもも大人も大興奮！
- 身長制限：なし
- 所要時間：約6分（待ち時間回避で体力温存）
💡ファストパスが取れなかった場合は、エリア解放と同時にスタンバイ列に直行しましょう。
🔹9:30〜10:30 街並み＆キャラグリでゆったりタイム
アトラクション後はエリア内をゆっくり探索♪
📸【フォトスポット】
- ポリス署の前でジュディとニックと撮影
- ズートピア新聞社の壁にあるアート
- サバンナ地区の橋の上（朝は光がキレイ！）
🎉【グリーティング】
- ジュディ・ホップスやニック・ワイルドが不定期登場
- 午前中は登場率高め！キャストに時間を確認しよう
②【10:30〜午後】トイ・ストーリーランドで体験重視
🔹10:30〜11:30 トイ・ストーリーランドのアトラクションへ
5歳前後の子連れに大人気のアトラクションが集結！
🎠【おすすめアトラクション】
- バズ・ライトイヤーのプラネットレスキュー（身長制限なし）
- ジェシーのスリングショット（3歳からOK）
- ウッディのロデオラリー（回転系、身長制限あり：81cm〜）
🔹12:00〜13:00 ランチは「ロッツォ・ガーデンカフェ」で
子連れにやさしいブッフェ形式のレストラン。
- キャラクターのぬいぐるみ装飾がかわいい♡
- デザートも豊富！
💡混雑回避のため、11:30前後か13:00以降がベター。
③【13:00〜15:00】休憩＆お昼寝タイム
午後は体力温存が大事！
- パーク内ベンチやカフェで軽食＆休憩
- ベビーケアルーム（エリア外にあるので注意）
💡上海ディズニーは敷地が広いので、「ゆっくり、カフェタイム」でパワージャージも必要です！
④【15:00〜夕方】トイ・ストーリーで再び遊ぼう！
元気が戻ったら、もう一度トイ・ストーリーランドへ♪
⑤【17:00〜】ズートピアに戻ってお買い物＆夜景タイム
夕方以降のズートピアは、人が減って撮影チャンス！
🎁【お土産チェックポイント】
- 夜光グッズ（光る耳・バッジ）は夜に映える♡
🎨夜はズートピアの街灯やイルミネーションが美しく、インスタ映え間違いなし！
⑥【18:30〜閉園】夕食＆ライトアップ鑑賞で1日を締めくくり♪
🍽️夕食案
- トイ・ストーリー側なら「トイボックス・イータリー」
- パークを出て「ディズニータウン」で食べるのも◎
🌙【夜の楽しみ方】
- ズートピアの夜景撮影
- 体力があれば、ナイトショー「イグナイト・ザ・ドリーム」も！
💡閉園前は混雑しやすいので、お土産は早めに購入を。
🎁おまけ：あると便利な持ち物チェックリスト
✅ ベビーカー（現地レンタル可）
✅ 日傘・帽子（ズートピアに日陰少なめ）
✅ 携帯扇風機・冷却シート（夏は必須）
✅ 小さなおもちゃやシールブック（待ち時間対策）
✅ 小腹を満たすスナック（エネルギー補給）
🌟まとめ：子連れでも上海ディズニーは1日で大満喫できる！
ズートピアとトイ・ストーリーランドは、映画の世界に入り込める、まさに夢のような空間。
事前に回り方を把握しておけば、小さい子連れでもストレスなく楽しめます！
🎯この記事のポイントまとめ：
- 朝イチのズートピア攻略がカギ！
- 午後はトイ・ストーリーで体験＆フォトタイムを
- 無理せず休憩を挟むのが成功の秘訣
- 映えスポットと限定グッズも忘れずに！
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